Patriotyczna gimnastyka w przedszkolu – poranne zabawy ruchowe przed 11 listopada

Poranna gimnastyka to w przedszkolu stały punkt dnia. W tygodniach przed 11 listopada można nadać jej patriotyczny charakter – i to bez wymyślania nowych ćwiczeń każdego ranka. Wystarczą karty z gotowymi zabawami, plan na kilka dni i jasny podział, kto prowadzi.

Pokazuję, jak zorganizować patriotyczną gimnastykę z „Kartami ruchowymi małego patrioty” – 30 zabawami inspirowanymi polskimi symbolami, przyrodą, legendami, miejscami i tańcami.

Przedszkole i klasy 1–3 · 30 kart PDFKarty ruchowe małego patrioty – 30 zabaw ruchowych dla dzieci

30 kolorowych kart z zabawami ruchowymi w biało-czerwonej stylistyce – bez numeracji, do losowania i układania ruchowej podróży po Polsce.

Zobacz w sklepie

Na czym polega patriotyczna gimnastyka

To krótka, codzienna porcja ruchu, w której ćwiczenia mają patriotyczny motyw. Dzieci kołyszą się jak flaga na wietrze, naśladują lot orła, wędrują po Tatrach, spacerują nad Wisłą, wykonują „krakowskie podskoki” albo dostojny krok poloneza. Polecenia są krótkie: naśladowanie, marsz, podskoki, równowaga i spokojne rozciąganie.

Zabawy wspierają koordynację ruchową, równowagę i poczucie rytmu, a przy okazji budują pozytywne skojarzenia z polską kulturą, przyrodą i symbolami – bez wykładu.

Plan na dwa tygodnie

Karty nie mają numeracji, więc kolejność ustalasz sama. Nie trzeba realizować całego zestawu – kilka kart wystarczy na poranne powitanie.

Kto za co odpowiada

Przygotowanie

• wydrukuj plik PDF w kolorze i wytnij karty,
• zalaminuj je – posłużą przez cały rok, od listopada do majówki,
• przygotuj pudełko lub woreczek do losowania,
• zaplanuj miejsce – wystarczy trochę wolnej przestrzeni,
• ustal z grupą sygnał startu i końca zabawy,
• dopasuj tempo i liczbę powtórzeń do wieku dzieci.

Rekwizyty nie są potrzebne – dzieci naśladują ruchy pokazane na ilustracjach.

Nauczycielki mówią, że najlepiej działa stały rytuał: ta sama pora, to samo miejsce i ten sam sygnał rozpoczęcia, np. uniesiona karta z flagą. Dzieci szybko zapamiętują, że po porannym kręgu przychodzi czas na ruch, i same się o niego upominają. Jeśli w grupie są dzieci, które nie lubią intensywnych ćwiczeń, daj im rolę „przewodnika” – to one pokazują kartę i czytają (lub opowiadają) polecenie. Po każdej zabawie zadaj jedno krótkie pytanie, np. „Gdzie w Polsce teraz byliśmy?” albo „Jakie kolory ma nasza flaga?”. W ten sposób ruch łączy się z rozmową o Polsce, a gimnastyka staje się częścią przygotowań do 11 listopada, a nie osobnym punktem planu dnia.

Gimnastyka przez cały rok

Patriotyczna gimnastyka nie kończy się 11 listopada. Te same karty sprawdzą się przed Dniem Flagi 2 maja i 3 Maja oraz przy tematach „Polska – moja ojczyzna” i „Podróże po Polsce”. W klasach 1–3 karty są też gotową przerwą śródlekcyjną.

Karty znajdziesz w sklepie: Karty ruchowe małego patrioty – 30 zabaw ruchowych dla dzieci. Plan całego miesiąca podpowiada kalendarz nauczyciela na listopad, a gimnastykę możesz połączyć z tygodniem patriotycznym w przedszkolu.

Przeczytaj też

• Zabawy ruchowe na 11 listopada
• Karty ruchowe małego patrioty – jak poprowadzić
• Kalendarz nauczyciela – listopad
• Listopad w świetlicy szkolnej – plan zajęć

Najczęstsze pytania